把时间当作朋友 阅读笔记
1 我受够了每次看到一本很欣赏的书，都是曾经看过并且没有深入结束的。
2 引子:
－我常常想到时间于将来的问题，必须明白时间不是你管的住的，事实上你只能管自己。
3 前言：
－最清晰最平实的永远是最有效的，靠华丽拿出手的大多不是什么好东西。
－问题的总要性不是问题本身，是找到问题的根源和其实质。
4 所有人的困境：
－爱思考的人用永远不太想去问别人自己关心领域的问题，自己解决，学到的永远比问到的认识更到位。
－要时刻辨认自己是否在虚假的勤奋之中！解决一个真正懒惰的地方可以很快改变你的现状！
－学会正确地思考才意味着真正进化成人！
－”没有时间了”是”时间恐慌症”患者脑子里反复出现的话，极大的压力和恐慌，使他们身上出现极其矛盾的事情，你是曾经因为懒得背单词然后在听写前花大把时间琢磨怎么把单词写在桌子上？书中背下185篇作文打算去考场照着写的人是谁？注意你自己！
5 了解心智的力量：
-在你真正决定用方法前，它对你来说甚至不是方法。
-不要因为不知道学他有什么用而拒绝，事实上，”无用就是最大的用”
-你必须明白！以上的话正是心智的差异。
6 心智力量的差异：
-你可以把你头上的猴子的红屁股看得清清楚楚，但是对于和你一样蹲在地上的猴子来说，无论怎么，都看不到的。
-往往习惯抱怨别人的人，自己也有问题，甚至只有你自己有问题。
-心智决定了你生活中绝大部分的故事。
-任何地方都有才华横溢到了满天飞扬的人存在。
-你可以环顾四周：每个人都会不经意的回避自己的短处，那很正常，也有人毫不自知，就像我歌唱的不差却不喜欢去KTV，而很多时候”唱歌跑调却居然是麦霸、牌技很差却总是组织牌局又无牌品、非常招人厌烦却又爱出风头”。
-更理智的分析你将做的事情或者是你的兴趣！这会不知觉影响你的一生！
-往往我们事先并不讨厌任何地方，某些时候因为做得不好失去兴趣，就会幻想出合理化的说法，我不感兴趣。
-我发誓如果你做一件事情做得远远比别人好，你一定非常留恋那种做事时的感觉。
-如果你真正决定做一件事情，成功的关键永远不在于方法，至少更在于你对待方法的态度！
-所有学习上的成功，都只靠两件事，策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略之一。
-与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，省得虚度更多的时间。
-吾日三省吾身，最重要的是表示每一天的日字。
-没有什么比无时不刻调整自己的心智，使用心智调整自己更重要！
7 开启你的心智！
-我不会把这句话打出来。
-上面一句我不是在说废话，认真看完这章后，如果你没有想到我说的意思，要么你还不是很清楚，要么是我错了。
-要尝试用思考去思考思考，这会让你无限度放大心智的力量。
-要明白这本书第一个震撼的里实例，就是用心智证明了你和别人都不知道的自己另一面的存在！
-相信我！小学老师说你聪明并没有赞美你！他说的是事实，你算不上智慧！！
-你的认知不仅可能也确实往往背离现实。
-如果你不控制大脑，他会轻易的用受到的各种信号扰乱你，不信你回个头看看。
-比精神更强大的只有精神，精神病还是小的。
-脱了衣服去！不要成为大脑的奴隶！
-大脑会不知觉的忘记痛苦，记住快乐。
-花边：据说犹太人有自己的一套记住痛苦的方法，有信仰的人。。。
-视线越过花边新闻，[续]，所以我们可以用精神欺骗自己来欺骗大脑，或者控制自己的精神在痛苦的时候把痛苦细细写下来。
-任何人都希望马上成功！但是推迟自己的满足感对自己的影响是正真重要的！
-你可以通宵游戏和打牌，但是对工作和学习的放纵后果是远比其严重的。
-谁都可以尝试去感知时间，你可以先一年写一篇流水帐，然后一月一篇，然后一天一篇，然后半天一篇，然后一小时一篇，继续。
-但是，心智的懒惰，或者说你本身的懒惰会阻挡你前进。
-养成一个新习惯，坏的只要三天，好的也许5年。
-试着找到过去的你写的一些东西，要重启死机的一部分。
-计划，列表，审计。
之后一部分我会适当跳过，要知道，这要靠你自己的心智理解。
下一次更新在我到家认真看完后大半部分，目前55/136